Наши новости

График работы больниц и поликлиник в г. Усолье-Сибирское в нерабочие дни

График работы больниц и поликлиник в г. Усолье-Сибирское
в нерабочие дни с 01 по 4 мая 2025 года и с 08 по 12 мая 2025 года.

Детская поликлинника:
02.05.2025г. (пятница) прием дежурной бригады с 8 до 14,
03.05.2025г. (суббота) прием дежурной бригады с 8 до 14,
08.05.2025г. (четверг) прием дежурной бригады с 8 до 14,
10.05.2025г. (суббота) прием дежурной бригады с 8 до 14,
Вызов врача на дом с 8 до 12
Поликлиническая служба:

Поликлиника 1
29.05.2025г. (вторник)- прием ведёт дежурная бригада (фильтр)с 8 до 14 часов
02.05.2025г. (пятница) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20
03.05.2025г. (суббота) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20
04.05.2025г. (воскресенье) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20
08.05.2025г. (четверг) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20
10.05.2025г. (суббота) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20
11.05.2025г. (воскресенье) – прием ведет дежурная бригада (фильтр) с 8 до 14 часов, с 14 до 20

Женская консультация:
03.05.2025г. прием с 9 до 13
04.05.2025г. прием с 9 до 13
08.05.2025г. прием с 9 до 13
10.05.2025г. прием с 9 до 13
88003021959 – телефон колл-центр для вызова врача или записи на прием.
Прием вызовов по телефону колл-центра с 8 до 12 часов дня (29.04., 02.05., 03.05., 04.05., 08.05., 10.05., 11.05);
Далее с 12:00 оказание неотложной и экстренной помощи по номеру телефона «03», «112» бригады СМП
89500586971 – круглосуточная горячая линия.
Стационары и служба скорой медицинской помощи работают в обычном режиме-круглосуточно.

 
15
июль

С 15 по 21 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга.

Оцените материал
(0 голосов)

Для полноценной работы мозга необходимо :здоровое питание, свежий воздух, полноценный сон, физическая  и умственная активности, а также отсутствие вредных привычек!!!

Употребляйте в пищу фрукты, овощи, орехи, рыбу, оливковое масло. Откажитесь от зависимостей. Постарайтесь сохранять спокойствие при любых обстоятельствах.

Постоянные занятия физической активностью положительно влияют на образование новых мелких кровеносных сосудов, которые доставляют мозгу обогащенную кислородом кровь. У человека нормализуется уровень холестерина и сахара в крови. Упражнения укрепляют память и улучшают качество мыслительных процессов.

Мозговая активность не только способствует рождению новых нейронных связей, но и генерирует клетки, развивает неврологическую пластичность.

Полноценный сон помогает  очистить головной мозг от нейротоксинов, накопление которых провоцирует развитие различных заболеваний нервной системы. Поскольку процесс очищения происходит довольно медленно, то человеку необходим здоровый восьмичасовой сон.

Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы выполнять назначения врача, чтобы избежать повторных сосудистых катастроф.

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за артериальным давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Оставить комментарий